A 2 semanas de NYC Marathon

Ultimas 2 semanas para la carrera Ahora se viene una semana de 4 entrenamientos suaves con algunas pasadas y listo. El 30 viajo a NYC por luna de miel y, entre otras cosas, CORRER LA MARATON DE NEW YORK.

La ansiedad es muchisima pero tengo la confianza y la paz de conocer la distancia.

Este jueves nos casamos por civil y el sábado por iglesia asi que hoy, probablemente, sea mi ultima semana de entrenamiento (bah, LU-MA-MIERCOLES) y luego...disfrutar. Tapering a full y esperar la carrera.
Todavia queda tiempo asi que sabrán más noticias mías antes de la Maratón.



Abrazo, amigos.
Buena semana
D

Último fondo largo y emoción pre Maratón de Nueva York.

El sábado 6/10 meti un progresivo de 10 kms que fue de un ritmo de 5min30 a 4m30s.

Y luego el pasado fin de semana también tuve mi último fondo largo corriendo dentro de la Maraton de Buenos Aires, pero esa no es la noticia. La noticia es que pude acompañar a mi viejo, durante 33 kms, para que logre bajar las 4 hs en la distancia...y lo logró!! 3horas58minutos!

Ver el arco de llegada junto a mi viejo fue la llegada más emocionante que tuve. Superando cualquier record personal o carrera soñada.

Este año es muy especial por mil cosas y creo que en este abrazo se nota lo dura que fue la maratón CON LLUVIA (como la de Rio de Janeiro que corrió mi viejo, solo).

Con respecto a los entrenamientos, vengo bien y confiado. Ya aparecerá el cagazo pre maratón pero en NYC...en mi luna de miel. Aunque creo que será muy emocionante.

Quedan 20 dias para la Maratón de New York. Pronto la crónica de esta semana que está terminando.

Mucha emoción y mucho corazón.

Mi Buenos Aires querido y maratoniano

Es muy loco lo que va a pasar mañana: 8000 locos van a correr 42km195metros por toda la ciudad de Buenos Aires.
Este año, no correré toda la carrera pero si un gran tramos (32 a 33km) al ritmo de mi viejo para acompañarlo y, de paso, hacer un fondo suave con la cabeza puesta en NYC Marathon. Por un momento pensé en correrla TODA pero le hice caso a mi cerebro y no voy a arruinar el sueño de correr por La Gran Manzana por nada del mundo.

Éxitos para todos y espero que logren sus marcas soñadas...pero que, sobre todo, cumplan sus sueños de ser maratonistas o revalidar ese título que es para muy pocos.

Fuerza, genios. Conquisten su futuro.
Y recuerden no sólo correr con la cabeza, sino también con el corazón.

D

A casi un mes de la Maraton de Nueva York 2012!

El próximo 4 de Noviembre voy a estar corriendo la Maratón de Nueva York.

El sueño de la vida de cualquier maratonista. Sumale a esto que es durante mi luna de miel: un viaje soñado de amor y running *muere de ñoñez*.

Ok, ahora en serio: estoy preparándome y si bien la tomo en serio (como debe tomarse una maratón), estoy tranquilo. He sumado 315 km durante Septiembre y más allá de lesiones en Agosto, estoy bien. La tendinitis que me paró durante 3 semanas y casi no me dejó hacer buenas pasadas hasta hace 10 dias se fue *toco madera*.

El objetivo es ir a ver qué onda, sin buscar un PB (record personal) sino más bien a pasarla genial y disfrutar la fiesta que dicen que es la NYC Marathon. No ir a hacer pan y queso y correrla en 5 horas, pero tampoco matarse y quedarla(?).

Durante este mes les seguiré contando. En serio, lo prometo

saludos
y éxitos a todos los que corren Chicago y Buenos Aires este fin de semana.

Damian

pd. Si, no conté mi maratón de Rosario en Junio: mala mía. En algún post lo haré :)

Maratón de Buenos Aires 2011!! Adeeentro!!!

Antes que nada, perdón por el cuelgue en postear recién ahora, luego de 4 semanas. La emoción y el viaje a Disney al otro día de la maratón impidieron que me siente a escribir y bajar a papel(?) lo que viví en lo que fue mi 2da maratón.

En resúmen, logré un gran 3h21m22segundos! Pensar que en 2010 hice 3h59minutos!!!

Gracias a todos. A Jorge y Adry por entrenarme y guiarme, a Laurita Gordiola por sus masajes, a mi novia Lau que me banca en todas estas locuras, a mi familia, a mis amigos que siempre me preguntan "y cuándo corrés?" y a todos los que de alguna u otra manera le ponen buena onda.

A terminar unas carreras este 2011, seguir entrenando y ya pensar en un 2012 genial!

Gracias!

A solo 1 semana...de la Maratón de Buenos Aires!

No queda nada. Sólo quedan 6 días para la Maratón de Buenos Aires. Ese momento único donde trabajé durante meses para lograr llegar de la mejor forma.

Lo único que queda es esperar la señal de largada el próximo 9 de Octubre.

Miles de cosas pasan por mi cabeza: semanas y semanas de entrenamiento, lluvia, cuestas, frío, madrugar.

Sé que todo eso que pasó durante las semanas previas no sólo entrena el cuerpo sino también ordena el cerebro para poder afrontar más de 3 horas de correr y recorrer mi ciudad. Siempre queda esa sensación de pensar "habré hecho suficiente fondo? debería haber pensado menos descanso?"

Según lo que calculé en mi excel (!!!)

Kilometraje pre maraton: julio 333 /agosto 313/septiembre 334. 

Es decir, ya está. Comienza la entrada a boxes y está todo dado para hacer una hermosa carrera.

 Nadie dijo que sea fácil pero estoy bien, cómodo, feliz.

Buena semana para todos y MAS QUE NUNCA a cuidar las piernas
saludos y gracias por comentar :)

Media Maratón de Buenos Aires 2011...GENIAL

El pasado domingo se realizó la Media Maratón Unifón Claro de Buenos Aires y la corrí con muy buenas sensaciones y un excelente resultado: 1h29min10seg.
Después de tanto nervio, entrenamiento y un poquito (asi, mirá, poquitito) de cagazom, participé de la carrera y pude bajar casi 1 minuto de lo que hice en la Media Maratón New Balance de hace unos meses.
El hermoso día, casi sin humedad y el cielo despejado hicieron que fuera una jornada ideal para correr y recorrer la ciudad desde Palermo hasta Casa Rosada y luego volver.

Llegando!

Faltando sólo 25 días para la Maratón, queda muy poco por hacer: sólo trabajar fuerte esta semana y empezar a aflojar.

Aún no tengo un tiempo para hacer en la 42k pero tengo indicios de que puede salir todo MUY bien.

Veremos qué dicen los coach Adri y Jorge y cómo sigue todo esto. Yo tengo fé que todo este trabajo de hace casi 6 meses va a dar sus frutos.

Gracias por estar ahi a tod@s y muchas gracias por sus comentarios. Dan mucha pila!

D